Skip to content
Total-valmennus
  • Etusivu
  • Artikkelit
  • Yhteydenotto

hyppiminen

Hyppyharjoittelu

5.05.201417.03.2015 Lauri

Erittäin hyvää tietoa kaikille räjähtävän voiman ja hyppimisen kehittämisestä kiinnostuneille. Lue artikkeli

 Harjoittelu, Kaikki artikkelit, Kannattaa lukea  hyppiminen

Viimeisimmät artikkelit

  • Kolme esimerkkitreeniä

  • Ajatuksia oheisharjoittelusta – esimerkkinä jalkapallo

  • Asiantuntijuuden kehittyminen valmennusprosessissa

  • Liikunnasta työkykyä?

  • Aikapula ja tuloksellinen liikunta

  • Stressaako? Onko liikunnasta lääkkeeksi?

Arkistot

Kategoriat

  • Harjoittelu
  • Kaikki artikkelit
  • Kannattaa lukea
  • Työpaikoille
  • Valmennus
  • Yksilövalmennus

Avainsanat

aikapula ajankäyttö asiantuntija asiantuntijuus baletti box-kyykky esimerkkitreeni extratreeni football harjoittelu harjoitusohjelma hyppiminen hyvinvointi identiteetti jaksaminen jalkapallo joululahja kasvatus kiire konjugaatiometodi lajispesifisyys lihaskuntoharjoittelu liikkuvuus liikunta maksimivoima nopeus oheisharjoittelu optimaalinen harjoittelu soccer sosiaalinen media stressi suorituskyky tavoitteet terveys toimintakyky treenaus työkyky työntekijä urheilu Valmennus vastuskumit vieraskirjoitus voima voimavarat Voimharjoittelu

YouTube

Lauri Penkkimäki

Phone: 050 3600 890
Email: lauri@totalvalmennus.fi
  • Instagram

YouTube

Yhteistyössä mukana